有时候牙齿发炎，我们不当回事，有句老话说得好："牙疼不是病，疼起来要命"很多人牙疼的时候首先想到的就是"止疼药"这样的方法是不可取的，严重的还会对止疼药产生依赖性。

今天想要和大家说一说这种"牙疼"，叫做："牙髓炎"。

首先，什么是牙髓炎?

牙髓，就是我们牙齿坚硬组织的内部细小结构，通过根尖孔和根尖周组织与牙齿进行连接，牙髓疼痛感的原因有很多，可能是外部因素，也可能是内部因素，使得牙髓受到了刺激，从而出现炎症或者其他的病变。这就是我们所说的牙髓炎。

牙髓炎的病因有哪些?这可能也是我们比较关心的问题之一。

1、首先就是细菌感染

因为细菌感染，导致了牙髓发炎，当我们的牙部组织遭遇了细菌的破坏后，很容易腐蚀成龋齿洞，这也就为细菌的大量繁殖形成了洞穴。时间一长，牙髓就得不到保护，从而感染细菌，造成了牙髓发炎，疼痛难忍的现状。

2、其次就是化学刺激和物理刺激

化学刺激基本上都是医源性刺激，比如我们正在对口腔周的某一病变进行治疗，使用的药物会刺激到牙髓，从而出现了一系列的反应。

相对而言，物理刺激更普遍一些，比如热的凉的交叉同时用餐，就可能引起牙龈等受刺激，容易导致急性的牙髓炎，还有牙齿受到坚硬物体的摩擦与碰撞，吃饭的时候，吃到小石子等，都有可能是牙髓炎的病因。

3、根尖血管等创伤也会间接性的导致牙髓炎

如果伤及了牙齿根尖血管，就会导致局部的血液循环出现问题，从而出现牙龈红肿的现象。如果创伤面积过大，或者是牙齿出现受伤断裂等情况，也会导致牙髓炎的出现。

我们找到了病因，那么接下来，我们怎么去治疗呢?

1.口腔卫生是首要保证

说到口腔问题的治疗，首先就是要保持口腔的卫生，好的用牙习惯等。

只有保证口腔卫生才能减少细菌的滋生，减少细菌繁衍的机会，所以，我们在平时，一定要注意清洁。

每天刷牙，早晚各一次，晚上刷牙后，不要再吃任何东西。再就是用牙习惯，不要用牙齿去咬难以开启的东西，或者是用牙撕胶带等。

2、注意饮食

都说食物的营养摄入要均衡，但是对于牙齿而言，食物的软硬也要适中，过硬的东西不能咬，但是，还要吃一些相对比较有韧性的食物，这样能够很好地帮助我们下颌骨和牙齿的发育。不管是大人还是小孩，都不可以口中含着食物去睡觉，这样的话，反而会让食物的残渣长时间在口中留存发酵，生成细菌。

3、好好护理恒牙

这一点就主要是针对正在换牙期的儿童而言的了。当我们的小乳牙慢慢的换掉，恒牙也长了出来，当恒牙长出来以后，要及时对窝沟进行封闭和清理，这样是最好的避免食物残渣和细菌进入的方式，也能从根本上最大程度的减少牙齿病痛出现的方法。

有牙疼的朋友们，千万不要为了控制牙疼就着急，就用上止疼药，这种方法，不是最科学的方法，找准病因，对症下药，科学用药，才能对口腔进行好的治疗和爱护。如果，你的牙齿经常出现发炎疼痛等问题，就不要再拖了，及时的去医院检查和治疗才是关键，毕竟，健康才是最重要的，希望大家都没有口腔问题。